百合粥，它是很多人全是了解的，非常多的人全是喜爱的，那麼宝宝可以吃百合粥吗?如何做：
宝宝可以吃百合粥吗：
宝宝是能够适量喝一些百合粥的。
针对一些有风热咳嗽等病症的宝宝们父母们能够适量喂一些百合粥，由于百合粥有清肺止咳的作用，针对普遍的风热咳嗽有非常好的疗疗作用，此外针对有的人出現的咯血和咳嗽痰多也是有一定的调理作用。但是因为宝宝年龄小，尤其是一岁下列的宝宝吞咽工作能力还不强，不适合立即吞咽服用百合，因而给宝宝喝的百合粥一定要先把百合碾碎后再熬料，可是不必多喝，由于尽管百合具备养心安神润肺止咳，止咳化痰的作用，能够补气血亦伤身气。
宝宝吃的百合粥如何做：
一、莲籽百合红豆粥
原材料：小米20克，红小豆30克，百合10克，莲籽20克，老冰糖适量，水适量。
作法：
1、紅豆自来水清洗，侵泡三十分钟。
2、莲籽、百合自来水清洗，侵泡三十分钟。
3、稻米清洗，侵泡预留。
4、石锅里加适量冷水，中火烤开，锅中放进莲籽、百合、紅豆，文火煮二十分钟上下。
5、放进稻米，再煮十分钟，放进老冰糖于锅中，用汤勺拌和粥出稠，就可以。
二、百合粳米粥
原材料：梗米100克、百合100克、老冰糖10克
作法:
1、将鲜百合清洗整洁，逐瓣扒开。
2、放进开水锅内略汆后捞起来，再用凉水侵泡三十分钟。
3、梗米清洗整洁，用凉水侵泡三十分钟，捞起来凉干水份。
4、锅中添加约1000ml凉水，将梗米放进，用灶火烧滚。
5、放入百合，改成文火熬熬成粥。
6.、粥内放入老冰糖调均匀，再稍焖一会儿，就可以盛起服用。
三、小米百合粥
原材料：小米、新鮮百合
作法：
1、锅中加水，煮沸，百合剥掉，清理整洁，小米洗干净。
2、把小米放进煮沸的水中，熬煮半小时以后，把洗干净的百合放入小米粥里熬煮五分钟就可以。
四、黑豆百合粥
原材料：稻花香米、百合、檽米、西米露、黑豆、 白木耳
作法：
1、先将原材料开展清洗，不必泡，因西米露不可以泡，一泡就碎。
2、刚开始放水。水加有后，用火灾烧开，再改成文火慢熬并隔三差五用汤勺按顺时针方向的方位拌和二十分钟那样置放黏锅。
3、当粥熟透后，按住隔热保温键，隔热保温上10-二十分钟，那样的粥味儿更浓更美味。
百合粥宝宝是能够适量的吃一些的，要留意给宝宝吃百合粥，百合粥的作法。
