哺乳期，它是许多人是了解的，就是说给小孩喂母乳的那一段时间，孕妇是不可以乱进食的，那麼这一哺乳期吃木耳会回奶吗?能够喝蜂蜜水吗：
哺乳期吃木耳会回奶吗：
哺乳期吃黑木耳是不容易造成回奶的，反过来哺乳期适度吃一些木耳是很有益处的，木耳中带有丰富多彩的含铁，可以合理的防止哺乳期妈咪出現贫血症状，另外木耳中的纯植物胶原纤维，可以合理的吸咐肠胃内的尘土废弃物，协助身体内毒素的排出来。
一些妈咪体现在服用木耳以后出現母乳越来越少的状况，将会是另外服用了豇豆，茄子、山楂果、苋菜这类的回奶食材的。另外喂奶妈咪假如缺乏营养或是心态不太好也全是将会造成母乳降低的。
哺乳期能够喝蜂蜜水吗：
哺乳期是能够喝蜂蜜水的，纯蜂蜜是天然化学物质，能填补身体需要的营养元素和动能。可是蜂蜜柠檬水再多也不可以明目张胆的很多食用，每日一匙纯蜂蜜泡茶就可以，过多食用反而危害宝宝的身心健康，造成宝宝恶心想吐拉肚子。
哺乳期吃木耳是不容易造成回奶的，并且这一时间范围是能够喝蜂蜜水的。
