宝宝，它是必须好好地的关心的一个人群，否则是非常非常容易就得病的，那麼宝宝何时吃酸奶?冬季如何喝：
宝宝何时能吃酸奶：
一岁左右的宝宝能够喝酸奶。
由于酸奶的pH不太合适1岁下列宝宝的胃肠，宝宝的消化道粘膜十分柔嫩，而酸奶中的乳杆菌是偏酸碱性的，会刺激性未生长发育完善的粘膜，造成儿童消化道疾病，因此提议宝宝一岁左右再服用酸奶。
宝宝冬季如何喝酸奶：
一、温开水加温后再喝
酸奶原本就归属于较为寒性的食材，加上冬季平均气温较低，假如立即给宝宝喝冰冷的酸奶非常容易造成宝宝拉肚子等病症，但假如酸奶立即加温会很多杀掉酸奶中最有使用价值的乳酸菌饮料，酸奶的物理学特性也会产生更改，造成分离出来沉定，口感和口味都是更改，其营养成分和健康保健作用也会减少。这一情况下能够挑选把酸奶连包装袋或玻璃瓶放入45℃上下的温开水中迟缓升温，等外包装盒有湿热感就能够食用了。
二、配搭养生粥一起服用
担忧酸奶太过寒性比不上将酸奶配着其他湿热的养生粥一起吃否，甜酸的酸奶配搭营养成分的粥类口味更强，营养成分也会更全方位哦!
强烈推荐作法：清香燕麦酸奶粥
提前准备原材料：燕麦50克、哈密瓜1一小块、青芒一个半、葡萄干10粒上下、酸奶200ml。
作法：
1、锅原水煮沸后，将燕麦放入，煮1分鐘，待燕麦泡软后，扔掉水，只留燕麦。
2、将哈密瓜和青芒各自去籽削皮，切割成一口尺寸的丁，葡萄干过一遍冷水，除掉尘土，凉干水分。
3、最终将煮好的燕麦，哈密瓜丁，青芒丁，葡萄干放入器皿中，倒进酸奶翻拌，就能够吃完。
宝宝在一岁左右就能够喝断奶后的，要留意在冬天喝的方式 ，终究冬天并不是一般的冷的。
