宝宝长痱子，它是许多人不是生疏的，非常多的人全是了解的，那麼这一宝宝长痱子吃什么食物?能多吃一些吗：
宝宝长痱子吃什么食物：
一、三豆汤
祛痱作用：三豆汤关键是由黑豆、赤小豆、黑芝麻放到一起煮熬成汤，称“三豆汤”。三豆汤以清热去火、健脾胃清热利湿而出名，被称作夏天小孩防痱子的健康保健妙品。
原料：黑豆10克，紅豆10克，黑芝麻10克。
作法：将黑豆，紅豆，黑芝麻各自清洗，放进锅中，放水600克，用文火煎至200克，就可以食豆喝粥。如汤里加薏仁米20克，清火去湿气的实际效果更强。
特别关心：紅豆和黑豆都归属于性凉的，而小朋友的肠胃作用较为弱，假如常常或长期性服用反倒会对肠胃作用带来不利的危害。因此，再添加一些健脾胃补肾壮阳的黑芝麻，就能对紅豆和黑豆的“性凉”有一定的调节作用。但肠胃作用非常差，易拉肚子的小孩不必常常喝三豆汤。
二、金银花苦瓜汤
祛痱作用：苦瓜，做为苦涩味食品类的当家花旦，不但能提高胃口，清热去火，多吃还可防止痱子的产生。金银花苦瓜汤，苦瓜配搭清热解毒的金银花，此汤具备净心祛火，有利排尿通淋，清目祛毒的功效，一般 用于医治伤暑身热、痱子，夏天渴不欲，小解少而红，眼睛红等疾病。
原料：苦瓜200克、金银花15克。
作法：
1、将苦瓜割开去瓤和籽;
2、与金银花一起放进锅中;
3、加冷水适当，煎汤食用就可以。
三、纯蜂蜜银花露
祛痱作用：金银花自古以来被称作清热去火的灵丹妙药。它性甘凉气芬芳，生津润清热解毒而不伤肝，芬芳透达又可祛邪。金银花即能宣散风寒风热，还善清解血毒，用以各种各样热性传播疾病，如身热、发疹、发斑、热毒疮痈、咽喉疼痛等证，均成效显著。
原料：金银花30克，白纯蜂蜜30克
作法：
1、先将金银花煎水，去渣晾凉，分批添加密糖化后食用。
2、煎时不必过浓，一般煎出两碗金银花汁，瓶贮分批冲密糖服。
四、春笋西瓜皮鲤鱼汤
祛痱作用：西瓜皮别名称之为“西瓜翠衣”，是清热去火、滋阴降火的灵丹妙药，不但有清热去火、祛瘀解渴的功效，可以防止痱子的产生。将西瓜皮清洗切开煮汤，或制做菜式服用，对防止痱子实际效果非常好。
原料：鲫鱼750克，春笋500克，西瓜皮500克，眉豆60克，姜5克，枣(干)10克。
作法：
1、春笋削掉壳子，再削老皮，切开，浸水1天。
2、鲫鱼去鳃，內脏(不去鳞)，清洗。
3、眉豆、西瓜皮、姜片、大枣(削皮)清洗。
4、把鲫鱼、春笋、西瓜皮、眉豆、姜片、大枣放进沸水锅内，文火烧开后，慢火煲2钟头，添加盐、鸡精调料供用。
甜瓜、苦瓜、丝瓜、黄瓜、黑豆，左右五道清爽滋补汤，款多全是防痱子大神，轻轻松松帮小宝宝除掉“痱子”困惑。
宝宝长痱子能多吃一些吗：
宝宝长痱子能够多吃一些，可是不必多吃。
长痱子是因为在流汗时，皮肤毛孔对外开放，这时假如用凉水清洗，或是用空调电扇吹，就会造成皮肤毛孔快速收拢，里边的汗水排不出去，会刺激性肌肤产生肌肤下的米粒斑丘疹;该类多吃一些不是危害的，能够吃;
小提示：
宝宝长痱子能够适度多吃一些，可是下边这种食材尽量不要吃：海产品类，例如鱼、虾、蟹、小贝壳、海带丝。有特殊气味的食材，如圆葱、蒜、葱、苋菜、香莱、牛肉等，青芒、菠萝蜜等新鲜水果都很容易造成皮肤过敏。
宝宝长痱子合适吃的东西就详细介绍到这儿了，生鸡蛋還是要少吃。
