火腿肠，这个是很多人全是喜欢吃的，是非常的美味美味可口的，可讨喜了，那麼这一孕妇可以吃火腿肠吗?可以吃泡椒凤爪吗：
孕妇可以吃火腿肠吗：
一般提议，孕妇最好是不必吃火腿肠。
这是由于：
1.火腿肠里由于带有很多的防腐剂，及其添加剂，因此，假如孕期的女性吃得话，针对胎宝宝而言是不好的，有可能比较严重的，会造成畸形胎儿的出現。
2.许多 新闻报道有报导一些黑心商家以便盈利，在制做火腿肠的全过程中挑选伪劣的肉类或是别的不健康的调味品开展生产加工，这种化学物质也有致癌物质的不良影响，对身体有挺大的损害。因而以便维护孕妇和小孩的身心健康安全性，孕妇不必服用火腿肠，提议挑选新鮮的肉类更强。
怀孕可以吃泡椒凤爪吗：
孕期最好是别吃泡椒凤爪。
泡椒凤爪是腌渍类食材，里边的亚硝酸钠成分会偏多，孕妇若摄取过多，不利胎宝宝的生长发育。此外，泡椒凤爪在制做时，里边放进了很多的朝天椒调味品，如油辣子、野山椒等，这种全是刺激强的调味品，孕妈妈吃多了非常容易引起严重便秘，乃至将会刺激性胃肠，引起胃肠炎，造成 小产、早产儿等。
因此，孕妇最好是别吃泡椒凤爪，若确实贪吃，可有时候吃一两次，每一次数最多一个，且最好吃自做的泡椒凤爪。
火腿肠和泡凤爪在孕期之后最好是就不必吃完，这种食材并不是那麼身心健康的。
