自身生虽然益处多多，但是并不是每一准妈妈都能自然产取得成功呢！不清楚是多少个习以为常的准妈妈或者临阵脱逃或者身体承担不上而伸手缴械呢！是不是可以自然产宝宝，是准妈妈的身体功能各类指标值的整体实力的反映哦。
想要知道你可否安全性顺产吗？测测你的顺产概率有多高吧！
如今每一准妈妈的原始得分全是60分。从Q1~Q9，先后挑选你归属于的选择项并相对的提升或降低原始得分，获得最终得分。
1我现在的年纪
A20~25（+3）
B26~29（+5）
C30~35（-3）
D35左右（-5）
2我现在的休重比怀孕前提升是多少？
A10~12Kg（+5）
B13~15Kg（2）
C16~20Kg（-5）
D20Kg左右（-8）
3是不是有过小产的亲身经历？
A从没（+5）
B一次（-5）
C一次左右（-10）
4你的怀孕期是不是出現过怀孕综合症，如妊娠高血压、妊娠高血糖等病症？
A从没（+5）
B有，但很轻度（-5）
C有，病症较显著（-10）
5你是不是定时执行做孕期检查？
A是，一次也没有错过（+5）
B有时候偷过懒（-2）
C仅仅有时候去（-5）
6你在怀孕期胎儿横位的状况是不是出現过？
A从没（+5）
B有，在孕期30周前，早已全自动改正了（-2）
C有，30星期过后沒有全自动改正（-5）
7你在产检时，检测骨盆的大孝形状一切正常吗？
A骨盆形状有轻度出现异常，骨盆尺寸标值一切正常（+5）
B骨盆形状一切正常，可是低于一切正常形状标值（-5）
C骨盆形状和骨盆尺寸标值均发现异常（-10）
8你在怀孕的过程中是不是坚持不懈锻练身体，做怀孕期间体操运动？
A是，每日坚持不懈锻练（+3）
B可以（+0）
C锻练，但频次很少（-2）
D从没做过体操运动（-5）
9你在孕妇分娩时，宫缩是不是强有力？
A十分强有力（+5）
B宫缩迟缓强有力（+2）
C宫缩乏力（-0）
评分90~100分
你的身体功能非常好哦！假如可以的话的状况，顺产宝宝应当是沒有难题的，不要想太多。
评分75~89分
你的身体基础合乎顺产的规定，要是在怀孕前沒有比较严重的血压高、血糖高、糖尿病并妇科病，怀孕期间沒有出現比较严重的妊娠高血压、血糖高病症，彻底能够顺产。
评分60~74分
评分再此环节的准妈妈挑选顺产会存有一定的风险性，但也并不是不行得通，是不是挑选顺产，理应与自身的医生商议，全方位查验身体是不是能够开展顺产。
评分50~59分
你的身体标准，不能轻率的挑选顺产，较为妥当的状况下还理应挑选剖腹产，相对而言较为安全性。
评分50分下列
你的身体标准彻底不宜顺产。顺产将会会造成风险性。
6个要素危害顺产
年纪很重要
女士最佳生育年龄是25~29岁，处在这一年龄层的女士自然产将会很大。伴随着年纪的提高，怀孕与孕妇分娩的风险指数上升。最先，年纪过大，子宫颈和会阴部、骨盆的骨节发硬，不容易扩大，孑宫的收拢力和阴道内的伸张力也较弱，孕妇分娩時间增加，非常容易产生难产。次之准妈妈年纪越大，产生血压高、糖尿病并心肌梗塞病发症的机遇越大，必须剖腹产干涉的机遇越大。
操纵好休重
宝宝的休重超出4000克，准妈妈的难产率会大大增加。“大宝宝”的造成与准妈妈人体脂肪摄取过多、身体锻练过少相关。准妈妈若身患尿毒症，也会造成宝宝长得大而肥胖症。理想化的孕期休重在孕初期孕期3月之内提升2Kg，中后期孕期3~6月和后期孕期7~9月各提升5Kg，前后左右共12Kg上下为宜。假如全部怀孕期间提升20Kg左右，就会有将会使宝宝长得过大，进而导致难产。
怀孕期间体操运动不仅有益于操纵孕期体重，还有益于圆满孕妇分娩，这由于体操锻炼能够提升腹饥腰部肌和骨盆底全身肌肉的支撑力和延展性，使骨节、十字韧带松驰绵软，有利于孕妇分娩时全身肌肉释放压力，降低子宫颈的摩擦阻力，使宝宝能迅速地根据子宫颈。
准妈妈在练体操运动时要留意健身时间、运动强度、热身运动提前准备，避免劳累过度和防止宫缩。除此之外，有复发性流产史、早产儿史、本次怀孕合拼胎盘前置或比较严重消化内科病发症的准妈妈不适合开展怀孕期间体操运动。
定时执行做查验
准妈妈按时做孕期检查的要求，是依照宝宝发育和孕妈生理学转变特性制订的，其目地是以便查询宝宝生长发育和准妈妈身心健康状况，便于于初期发觉难题，尽早改正和医治。
立即改正出现异常胎方位
在孕7月前发觉的胎儿横位，要是提升观查就可以。由于在怀孕30周前，宝宝相对性孑宫而言还小，并且准妈妈宫腔内孕妇羊水较多，胎宝宝有主题活动的空间，会自主改正胎方位。若在怀孕30~34周還是胎儿横位时，就必须大夫帮助纠正了。
充足的观念提前准备
制造的痛疼无可避免，因此准妈妈在临产前要有自信心，精神世界和身体上充分准备，用开心的情绪来迎来讨人喜欢宝宝的问世，孕爸也应当给与充足的关爱，因此准妈妈沒有必需非常担忧和担心。
产期前2周，准妈妈必须维持一切正常的衣食住行和睡眠质量，吃些营养成分丰富多彩、容助消化的食物，为孕妇分娩提前准备充裕的精力。临产，准妈妈要维持情绪平稳，一旦宫缩刚开始，应树立信心，信自己能在大夫和助产士的协助下圆满地孕妇分娩。
